Collageen shampoo: Werkt het voor haar of is het pure marketing?

Stel je voor: je staat in de drogisterij, je pakt een fles shampoo en je leest het etiket. Grote woorden springen je tegemoet: ‘Collageen!’.

Het klinkt zo goed. Alsof je huid, maar dan voor je haar.

Je vraagt je af: is dit echt de oplossing voor mijn doffe lokken, of ben ik gewoon weer slachtoffer van slimme marketing? Laten we dit samen uitzoeken, zonder ingewikkelde wetenschap. We duiken in de wereld van collageen shampoo en kijken of het echt werkt of dat het pure onzin is.

Wat is collageen eigenlijk?

Om te begrijpen wat collageen shampoo doet, moeten we eerst weten wat collageen is.

Collageen is een eiwit. Het zit van nature in je lichaam.

Het is letterlijk het bouwsteen van je huid, je botten en ja, ook je haar. Je lichaam maakt het zelf aan, maar naarmate je ouder wordt, maakt je lichaam er minder van aan. Dat is waarom je huid minder stevig wordt en je haar dunner kan worden. Als je het over collageen hebt, gaat het vaak over huidverzorging.

We smeren het op onze wangen voor meer stevigheid. Nu zien we diezelfde trend in de haarverzorging.

Shampoos beloven dat het collageen het haar van binnenuit repareert. Maar dat klinkt te mooi om waar te zijn, toch? We moeten even kijken naar de structuur van je haar voordat we die belofte geloven.

Je haar bestaat uit drie lagen: de kutikula (de buitenkant), de cortex (de binnenkant) en het merg. Het meeste eiwit zit in de cortex.

Collageen is een groot molecuul. Het is te groot om echt diep in de cortex van je haar te komen.

Dus, als je het in een shampoo stopt, kan het technisch gezien niet de binnenkant van je haar herstellen. Dat is een belangrijk punt om te onthouden.

Hoe collageen shampoo werkt (en wat het doet)

Oké, als collageen het haar niet van binnenuit kan vullen, wat doet het dan?

Het werkt vooral aan de buitenkant. De meeste collageen shampoos gebruiken hydrolysed collagen. Dit betekent dat het eiwit is opgebroken in kleinere stukjes.

Deze stukjes zijn klein genoeg om een laagje om je haar te vormen. Het werkt eigenlijk als een soort conditioner.

Dit laagje zorgt ervoor dat je haar er gladder uitziet. Het vult de oneffenheden op de haarschacht op.

Je haar voelt meteen zachter aan en heeft meer glans. Het is dus een cosmetisch effect. Het is vergelijkbaar met hoe een goede leave-in conditioner werkt. Je maskeert de schade en maakt het haar soepeler.

Dat is op zichzelf al heel fijn, vooral als je droog haar hebt. Maar het is geen genezing.

Je breekt je haar niet plotseling minder snel af door collageen in je shampoo. Het is een tijdelijke oplossing die je haar er beter uit laat zien zolang je het product in hebt. Zodra je het uitspoelt, verdwijnt het effect grotendeels. Het is dus geen permanente opbouw van het eiwit in je haar.

Is het geschikt voor krullen?

Voor de curly girls onder ons is dit een interessant vraagstuk. De Curly Girl Method (CGM) draait om vocht en bescherming.

Collageen shampoo klinkt als iets dat je krullen volume en stevigheid zou kunnen geven. Maar er is een addertje onder het gras: sulfaten en siliconen. Soms heb je juist een shampoo met een chelating werking nodig om build-up te voorkomen. Als je strict de CGM volgt, moet je echter goed opletten op de ingrediënten op de verpakking.

Sommige merken gebruiken sulfaten om het haar "schoon" te maken voor het collageen kan binden. Dat is niet CGM-proof, net zoals een reinigende shampoo tegen chloor vaak te agressief is voor dagelijks gebruik.

Anderen gebruiken siliconen die het haar weliswaar glad maken, maar ook een laagje vormen dat vocht tegenhoudt.

Dat is niet wat je wilt als je natuurlijke krullen wilt hydrateren. Gelukkig zijn er merken die collageen op een CGM-vriendelijke manier verwerken. Ze gebruiken plantaardig collageen of aminozuren die lijken op collageen.

Deze zijn vaak wel veilig voor krullen. Ze helpen de krul definitie te geven zonder de boel te verstoppen.

Het is dus zaak om het etiket goed te lezen. Kijk niet alleen naar het grote woord 'collageen', maar naar de rest van de ingrediëntenlijst.

De markt: Merken, Dupes en Prijzen

De markt voor collageen shampoo is enorm. Je hebt dure salonmerken en goedkope drogisterij varianten.

Laten we even kijken wat voor opties je hebt en wat ze ongeveer kosten. Zo kun je beter inschatten wat je koopt. De High-End opties:
Merken zoals Kérastase of Redken hebben lijnen met collageen. Een fles van 250ml kost al snel tussen de €18 en €25. Deze producten beloften vaak diepe herstel en volume.

Ze zitten vaak vol met extra ingrediënten zoals proteïnen en ceramiden. Dit zijn de opties als je echt wilt investeren in een luxe gevoel.

De Budget opties:
Bij Kruidvat of Etos vind je steeds vaker eigen merken of merken als Andrelon die collageen gebruiken.

Een fles van 300ml kost vaak tussen de €4 en €7. Dit is perfect voor dagelijks gebruik. Het effect is minder intensief dan de dure varianten, maar voor de basis glans en zachtheid doen ze het vaak prima. De Dupes:
Er zijn altijd budgetmerken die de geur en textuur van dure merken nabootsen.